打算备孕能吃阿胶糕吗
阿胶糕是近几年来兴起的补品，食用之后具有美容养颜、补血养气、润肠通便、滋阴润燥等功效，因此受到不少女性的青睐。那么，打算备孕能吃阿胶糕吗?下面就由来为大家解答一二。
阿胶糕的作用与功效说明
1、美容养颜
阿胶糕中含有胶原水解形成的明胶蛋白，遇水水解成各种氨基酸，且含有20多种矿物质，如：钙、硫等矿物质，结合而成有益于人体的酶及维生素。
阿胶糕因此具有促进细胞再生，促进造血、推陈出新机能和增强机体免疫功用，可用于防治进行性营养不良症的效果。
阿胶糕的胶原蛋白更能助于皮肤保养，防皱纹，防皮肤老化，是女性朋友美容养颜的最爱。
2、提高免疫力、防贫血
阿胶糕具有补血的作用，不仅可以滋阴补血，润肺、还可以强健筋骨，提高免疫力，如果你经常感冒，也可以服用阿胶糕来养身体。
3、防治月经不调
阿胶糕可用于调理气血循环，改善身体体质状况，使经期周期运行趋于正常，临床上多用于治疗月经不调，月经推迟，月经长等症状。
小贴士：月经期间最好少服用阿胶糕，阿胶糕的补血作用，可能会引起经期血量增加。体热和有子宫肌瘤的女性、以及前列腺炎的男性要慎用，可能会引起不良反应，最好先咨询医生。
备孕吃阿胶需要控制频率吗？
备孕阶段时候，很多孕妇都喜欢服用阿胶，一方面可以起到美容养颜的效果，另一方面对孕妇的身体健康情况也有明显的帮助。那么备孕吃阿胶需要控制频率吗？还是说只要是有条件，就可以把阿胶当做是饭来吃，不需要控制量。
在这个问题上，数量肯定是要控制的，因为不管是备孕吃阿胶还是普通日常服用阿胶都是如此，因为在服用阿胶的过程中，只需要确保每天摄入一部分就可以了，阿胶是保健品以及保养品的一种，所以跟我们的饭菜不一样，适量把控对我们的身体会有帮助，如果过度服用的话，阿胶里也含有很大的热量，对于我们的身体健康反而会成为一种累赘。
而且购买过阿胶的人都知道，阿胶的销售价格并不便宜，如果是大量服用而且是每天大量服用的话，单纯是购买阿胶的费用就是一笔很大的支出。本身在备孕阶段时，需要购买调理身体的物品就有很多，比如说叶酸比如说各种蛋白粉以及乳钙等，如果在阿胶上花费太多资金给自己行程很大的精神压力的话，那么在后期购买和服用阿胶的时候也会有心理负担，这些都是影响胎儿发育的关键。
所以备孕吃阿胶本身是没有问题的，但是服用阿胶的时候需要控制量。每天服用两三片阿胶就可以足够了。另外关于阿胶的选择，可以选择成品阿胶也可以选择到药房去熬制阿胶，前者的话在销售价格上会更高一些，不过口感也更好一些。后者的话，稍微麻烦一些，口感上也略微逊色一些，不过后者购买的价格相对会便宜优惠很多，这一点长期服用的话，就可以给给备孕者节省很多费用了。
还有如果有条件的话，也可以自己在家里熬制阿胶，只不过熬制阿胶的话，会耗费一定的时间和精力，还有就是关于阿胶的熬制方法自己也需要做攻略，这样不仅能保证阿胶的口感，也能提高阿胶熬制的成功率，可以说是一举两得。
孕晚期可以吃雪糕吗
在酷暑难耐的夏天，能够吃点冰冷的食物，简直是多么美好的事情，那种透心凉的感觉，小编相信很多的孕妈都抵挡不住吧，特别是雪糕。
但是雪糕是冰冷寒凉的食物，对于肠胃弱的人吃了就会拉肚子，很多人都说女性应该少吃凉的食物，所以更不要说是孕妇了。
贪凉对胎儿不好，虽然雪糕冰爽味甜，但是却不适合孕晚期的孕妇食用，孕妇如果大量的食用雪糕的话，会刺激到子宫，引发宫缩现象，从而引起早产或流产，会对胎儿造成不好的影响。
