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    北京供卵生的孩子如何接受~叶酸什么时候吃 孕前不要忘记补充叶酸

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    众所周知,叶酸可以预防绝大部分婴儿出现畸形的情况,但什么时候开始补充叶酸并不是所有的人都了解的。专家提醒想要孩子的夫妻,孕前不要忘记吃叶酸。

    我国是世界上出生缺陷高发国家之一,每年约有80万至0万出生缺陷的婴儿诞生,占出生人口的4%-6%。而事实上,这样的出生缺陷是可以避免的,只要育龄妇女怀孕前补充适量叶酸,就能够预防绝大部分婴儿神经管畸形的产生。

    然而我国孕妇现在服用叶酸的情况到底如何呢?就此,记者采访了北京大学医学部的有关专家。

      膳食结构导致叶酸缺乏

    叶酸是一种维生素,它对红细胞分裂、生长、核酸的合成具有重要作用,是人体的必需物质。科学家发现,孕妇缺乏叶酸,可导致胎儿出现神经管畸形,如常见的无脑畸形和脊柱裂等。新生儿先天性心脏病及唇腭裂,也可能与叶酸缺乏有关。

    北京大学医学部陈新教授告诉记者,我国孕妇缺乏叶酸的情况比较普遍,饮食习惯是其中一个重要原因。在国外,人们吃蔬菜以生食为主,而我国却煎炒烹炸。有研究表明,圆白菜做熟后叶酸会损失80%。

    陈新表示,现在我国孕妇叶酸缺乏,主要呈现出三个特点:北方孕妇的叶酸水平比南方低,农村孕妇叶酸水平比城市低,冬春季怀孕的女性叶酸水平低。陈新表示,出现这样的情况主要是孕妇的膳食结构差别造成的。通常南方比北方蔬菜种类更多,尤其是到了冬季,北方相对更加缺乏;且北方人的主要烹饪习惯更不利叶酸摄入,比如东北人喜欢炖菜,这样容易让B族维生素大量损失,造成叶酸缺乏。

      怀孕前服叶酸仍是盲点

    近年来,我国畸形儿出生率有所上升,陈

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    孩子端一碗水,你说:“当心,别洒了!”

    孩子写作业慢,你说:“快点写,再磨蹭十点之前又睡不成觉!”

    这些语言几乎构成了我们养育孩子的日常。大多数家长都没有意识到这些都是负面语言,更没有意识到自己已经成为负面语言的狂热爱好者。似乎提醒即将发生的坏事就是我们的天职,我们不提醒就是没尽责。可是有家长疑惑了,不这么说怎么说呀?大家不都是这么说的吗?

    如果我们这样说:

    孩子端一碗水,你说:“好好端,慢慢走,嗯,端的挺稳呀!”

    孩子写作业慢,你说:“我们要抓紧喽,提高效率,然后我们就可以去……”

    孩子听到了会不会也会很积极、兴奋呢?这就是正面语言。

    正面语言这个道理,我想并不难懂,但很多家长都觉得很难做到。为什么呢?

    我们很多时候还分不清哪些是正面语言。

    语言习惯的改变需要持续的练习,不能指望一蹴而就。有时家长看到了正面语言的说法,意识到了,可能记住一下午一晚上,但是过几天就忘了,又滑回旧的语言习惯里。

    因为我们没看清背后的道理,所以没有那么大的动力。


    为什么正面语言这么重要?

    抛开吸引力法则之类有点玄的层面,我们也还能找到很多其他理由。

    幼儿对语言的接受很可能是片段的,你说“小心别洒了”,他也能听懂“别”的意思,但他印象比较深的就是“洒了”。所有人都对负面的事情印象更深,孩子就更是如此。而当这种坏事情的景象在他脑子里漫延开来,它就会在潜意识里影响行为。 所以,正面语言和负面语言对孩子